中小企業エレキ技術者のブログ

産業用途向けカメラメーカーのエレキ技術者が綴る日常。ソフト(ScoutChcker)も作ってます!

肩こり

最近、肩がこる。

それも尋常じゃないレベルで

肩や首がとっても重く

腕を上げるのにも

結構なエネルギーが要る。

やばいw

そういう年なんでしょうかねw

今まで、肩がこるって人の話

を聞いてもピンと来なかった。

しかし、いざ

自分がそうなると

これ、結構辛いもんですねw

ごめんなさいw

今まで辛そうにしてた人w

日中、しょっちゅう

柔軟してるんだけど

正直、寝相が悪いからなのか

なかなか良くならない。

こりゃ慢性的なものに成長すんのか?

この辺、また

人体実験の余地が出てきましたねw

子供に肩を揉ませると

治るのか?

温泉は効果あるのか?

柔軟体操は効果あるのか?

筋トレは?

いろいろ試してみたいと思います。

しかし、

改めて、健康とは空気みたいなもので

無くならないと、その重要性に気づけ無い。

今、禁煙で一つ

健康に一歩近づこうとしてるところですがw

肩こりとかも

対策を考えないとだなあ。

多分、運動がいいんでしょうけどね。

ありがとうございます!

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