禁煙を未だ継続中なのですが 禁煙スタート時に増えた体重が 未だに戻ってない。 5kgくらいすかねw このまま放っておくと この体重で体が慣れてしまうのが 怖いので ちょっと気合入れて ダイエットしないといけないんです。 そして、今までもウォーキングで…
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